úterý 05. března 2013 | Zlin Press - Roman Ordelt

DEN Z POHLEDU prvního trenéra PSG Zlín Rostislava Vlacha před začátkem play off

Třídílný seriál s názvem Den z pohledu přináší fanouškům PSG Zlín pohled na denní režim vybraných hokejistů před důležitými boji ve vyřazovacích zápasech play off. Projekt s názvem Jedna víra. Jeden tým. Jeden cíl je doplněn o nový cíl hráčů, a tím je jednoznačně postup do semifinále. V rámci projektu fanouškům přiblížíme ve druhém pokračování denní režim prvního trenéra Rostislava Vlacha. Během své úspěšné kariéry získal sedm mistrovských titulů v nejvyšší soutěži (ten poslední ve Zlíně v mistrovské sezoně 2003/2004) a další přidal na Slovensku ve Zvolenu. Od ledna 2008 trénuje ve Zlíně, nejdříve jako hlavní trenér (leden - duben 2008), dále jako druhý trenér po boku Zdeňka Venery (2008 - 2011) a od května 2011 je prvním trenérem PSG Zlín. V loňské sezoně Berani pod jeho vedením vyřadili v předkole úřadujícího mistra z Třince a sehráli ve čtvrtfinále vyrovnanou sérii s favorizovanou Plzní, když podlehli až v rozhodujícím sedmém zápase. Vlach dovedl v letošní sezoně své svěřence k vítězství v základní části a k zisku Prezidentského poháru pro nejlepší tým extraligy.

Den z pohledu – úterý 5. března
Zlínský trenér vstává brzy ráno, neboť už kolem 6. hodiny je vzhůru. Po ranní hygieně následuje rychlá snídaně v podobě zdravé výživy, kde nechybí jogurty, ovoce, ale občas i klasická šunka a sýr.

Šéf zlínské střídačky přijíždí na zimní stadion mezi půl sedmou a sedmou hodinou, přichází do kanceláře v prvním patře administrativní budovy. Rosťa Vlach bydlí téměř v centru krajského města, proto mu cesta na zimní stadion trvá pouhých deset minut. „Dneska byla cesta a pár křižovatek po ránu téměř liduprázdných. Zvládl jsem to kolem pěti minut,“ řekl. Na každý extraligový zápas chodí na zimní stadion výhradně pěšky, což je mezi extraligovými trenéry v české extralize ojedinělý jev.

Každý den přichází do kanceláře zlínských trenérů ve stanovený čas vždy s úsměvem na tváři vedoucí mužstva Oldřich Šolc a přináší kafíčko. Pokud by se zpozdil, hrozí mu od trenéra pokuta. V 7 hodin si sedá Rostislav Vlach za kancelářský stůl, zapíná přenosný notebook, počítač a začíná úřadovat. Čeká ho příprava na dvě tréninkové fáze během úterního dne. Během necelých dvou hodin si dělá přípravu, sestříhává herní situace na videu. Během úterního rána je příprava o to náročnější, neboť před odpoledním tréninkem na ledě následuje navíc teoretická příprava.

V 8.30 hodin přichází za trenérem do kanceláře jednatel klubu Patrik Kamas a probíhá živá debata ohledně povinného nasazování mladých hokejistů v extralize během příštích sezon.

První trenér PSG Zlín Rostislav Vlach při dopoledním tréninku na ZS Luďka Čajky.

Po 9. hodině odchází do hráčské kabiny, převlékne se do tréninkového oblečení, navlékne rukavice, vezme hůl i píšťalku a společně se svými asistenty Jurajem Juríkem a koučem gólmanů Richardem Hrazdirou vede trénink v délce jedné hodiny. Ten byl dnes zaměřen na rovnovážný stav v obranném pásmu třetiny, dva dva, tři tři, pět pět. Trenéři proložili jednotlivá cvičení střelbou, což mělo intenzivní ráz a bylo fyzicky velmi náročné.

Rostislav Vlach maluje na tabuli pokyny, hráči pozorně naslouchají.

V 11.15 hodin už sedí opět ve své kanceláři a dodělává přípravu na odpolední fázi tréninku. V poledne odchází do přilehlé restaurace na zimním stadionu na oběd a vybírá si mezi přírodním kuřecím řízkem a špenátem s bramborem. Hádejte, čemu dal nakonec přednost?

Rostislav Vlach úřaduje ve své kanceláři v prvním patře zimního stadionu.

Ve 13 hodin následuje porada vedení hokejového klubu, která je zaměřena převážně na blížící se play off. Vede ji jednatel klubu Patrik Kamas a řeší se rovněž předprodej i ceny vstupenek na čtvrtfinále, provozní záležitosti, ale i věci kolem extraligového A mužstva mužů.

Kouč Rostislav Vlach na poradě vedení zlínského hokejového klubu společně s jednatelem klubu Patrikem Kamasem.

Zhruba po hodině porada končí a zlínský kouč se vrací do své kanceláře, kde finišuje s přípravou teoretické fáze odpoledního tréninku. Ta je zaměřena na systém hry, co bude tým PSG Zlín hrát v play off. 

Mužstvo se schází podruhé během dnešního dne v hráčské kabině a první kouč Zlína v 16.30 hodin začíná výklad teoretické části. Berani se objevují před pátou hodinou odpolední podruhé během dne na ledové ploše k dalšímu tréninku. Ten vede Vlachův asistent Juraj Jurík.

Vlach odchází v 18 hodin ze zimního stadionu. Následuje doma lehká večeře a vzápětí zapíná televizi, kde právě běží čtvrté zápasy předkola play off, z něhož vzejde soupeř pro čtvrtfinále. Nakonec vítězí oba domácí týmy, což znamená ještě 48 hodin čekání na protivníka pro úvodní kolo vyřazovacích bojů. Hodinu před půlnocí, kolem třiadvacáté hodiny uléhá do postele a uzavírá další den před startem rozhodující fáze hokejové sezony..

V závěrečném díle našeho seriálu vám představíme denní režim útočníka Petra Holíka.